Mais confiante do que estive em anos
Sempre fui uma pessoa ansiosa e sempre quis um pouco mais de confiança .
Decidi ir ver um hipnoterapeuta e imediatamente me senti confortável com ela. Ela começou falando sobre as situações em que eu estava ansioso e perguntou se algo havia acontecido para abalar minha confiança quando eu era mais jovem.
Depois de conversar com ela, senti que ela entendeu por que eu estava lá e tive esperança de que ela seria capaz de me ajudar.
Ela então começou a contar regressivamente bem devagar e foi uma sensação estranha como se eu estivesse ficando com sono. Ela me fez imaginar em um lugar feliz e seguro e, enquanto estava naquele lugar, me senti mais confiante do que em anos.
Agora, quando me sinto ansioso, penso naquele lugar em minha mente e encontro forças a partir daí de alguma forma. Não tenho certeza de como isso funciona, mas me sinto diferente desde minha sessão de hipnoterapia.
