O que é Hipnose e como funciona?

Vamos lá entender O que é Hipnose e como ela funciona.

Durante muito tempo ela esteve envolta em mistérios, mitos e charlatanismo (até hoje, por isso procure bons profissionais

Pela Hipnose Clássica ou tradicional a hipnose seria ultrapassar o fator crítico do mente consciente e estabelecer na mente subconsciente sugestões elegíveis e aceitáveis.

De acordo com Associação Americana de Psicologia, a hipnose é um procedimento  um procedimento no qual um profissional de saúde ou pesquisador sugere, ao tratar alguém, que ele irá experimentar mudanças nas sensações, percepções, pensamentos ou comportamentos

A hipnoterapia seria o uso da Hipnose para fins terapêuticos.

A hipnose é um estado neurofisiológico. Atualmente para se hipnotizar uma pessoa se utiliza técnicas de relaxamento direcionado seja através da comunicação falada ou através de toques; Quado a hipnose é feita através da própria pessoa é chamada de auto hipnose.

Normalmente a hipnose funciona para criar um estado de atenção para poder se extrair da mente o necessário para ajudar no tratamento

Não existe qualquer risco para a pessoa que é hipnotizada por se tratar de um estado natural; Acontece a hipnose todos os dias com todos.

Por exemplo quando você está tão concentrado em seu celular e de repente alguém chega perto de você e diz que te chamou várias vezes e que você não ouviu. Ou mesmo quando assistimos a um filme e nos emocionamos ou damos risadas junto, mesmo sabendo que são atores e cenários.

A hipnose não possui qualquer ligação com religião ou misticismo, mas sim, é algo natural que acontece em várias ocasiões durante o nosso dia.